グリーンピースピューレのおかゆ ＆ かぼちゃと豆腐のマッシュ
＊グリーンピースピューレのおかゆ＊ 左
＜材料＞
□１０倍がゆ ３０ｇ
□グリーンピース ５ｇ
＜作り方＞
�．哀蝓璽鵐圈璽溝腓気牽韻硲�/２はやわらかく茹で、薄皮をむいて裏ごしする。
�■隠闇椶�ゆとグリーンピースをかるく混ぜ合わせる。
＊かぼちゃと豆腐のマッシュ＊ 右
＜材料＞
□かぼちゃ １５ｇ
□絹ごし豆腐 １５ｇ
＜作り方＞
�，�ぼちゃは、皮と種を除いてやわらかくゆで、すりつぶす。繊維が気になる場合は、裏ごしする。
��豆腐は水少々をふって、電子レンジで２０〜３０秒加熱する。
��取り出したら、豆腐をつぶしながらかぼちゃとよく混ぜ合わせる。
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グリーンピース。
春ってかんじでいいですねー。旬のお野菜も取り入れて、楽しく離乳食♪
アレルギーがあるので、いろいろと献立を考えるのは大変(涙)
今日から２回食なので、作りおきを作るのも一苦労。
なんとか要領よく簡単にできるようにいろいろと奮闘中♪
トマトパンがゆ ＆ 小松菜ミルクのばし
＊小松菜のミルクのばし＊ 左
＜材料＞
□小松菜 １０ｇ
□溶いた粉ミルク 小さじ１/２
＜作り方＞
�，笋錣蕕�くゆでた小松菜を水にさらし、冷めたら水気をきって裏ごしする。
�∧乾潺襯�を加えて滑らかになるまで混ぜる。
＊トマトパンがゆ＊ 右
＜材料＞
□食パン １５ｇ
□トマトのスープ煮 大さじ１
□湯 大さじ３
＜作り方＞
�／�パンを、湯大さじ３を加えてしばらくおく。
�▲肇泪肇后璽廚鮑遒襦�
トマト小１個は皮をむいて種を除き、荒く刻む。
ほぼ同量の野菜スープでトマトがやわらかくなるまで煮る。
��パンとお湯がなじんだら、トマトスープと混ぜ、レンジで一分加熱する。
�ぜ茲蟒个靴董▲僖鵑鬚弔屬垢茲Δ砲靴討茲�混ぜる。
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んー。
ミルクのばし系は、あまり好きじゃないのかな。
あまりのまずさにオエーしてました。。。
あと、パンがあまり好きじゃないみたい。もっとつぶしたほうがいいのかなー。まだまだごっくんから卒業できないかな？
離乳食を始めてそろそろ1ヶ月がたちます。もっと欲しい感じがするので、２回食にしてみようかなー。
めんどくさいなー(笑)
朝と夕方にしてみましょう。
最近、夜寝つきが悪い虎太郎。
寝る時間がとっても遅いです。遅くまでとっても元気な虎太郎。
困っちゃう。
できれば９時には寝たいあたし。
あー。んもう。
明日は、支援センターへスキンケア教室に行ってきまーす♪
にんじんマッシュ
＊きなこがゆ＊ 左
＊にんじんマッシュ＊ 右
＜材料＞
□にんじん １５ｇ
□水溶き片栗粉 少々
＜作り方＞
�，砲鵑犬鵑蓮△笋錣蕕�く茹で裏ごしする。
�⊃緲呂�片栗粉少々を加えよく混ぜ、１０秒レンジで加熱してとろみをつける。
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今日も完食！
にんじんのみをあげたのははじめて。
にんじんがあまり好きではないあたし。味見したら、とっても甘いのね。
野菜そのものの味って、とっても美味しいことに気づく。
味付けしなくても、こんなにおいしい料理がつくれるだなんて。離乳食って、けっこういいかも？
後追いが激しい虎太郎。
もう甘えん坊がすごいです。あたしが少しでも動くと口をへの字にして泣く準備。
泣けばだっこしてくれるって分かってるんだよね。
抱っこしないもんっ。なんて虎太郎をいじめるあたし。
昼寝の時間が短くなってきたので、ハンドメイドもPCも全然できなくなっちゃった。
あー。これでまた自分の時間が少なくなった(涙)
つかまり立ちを覚えて楽しいのか、色んなところでつかまり立ち。
あたしの髪の毛を掴んでつかまり立ち。
あたしの鼻を掴んでつかまり立ち。
痛いのなんのって(死)
ケータイを寝ながらいじっていると、あたしの顔とケータイを見比べてケータイにやきもち。
ケータイを奪って投げるの(笑)
前までは、こんなにスキンシップしてこなかったのになー。
ずいぶんと顔つきも変わってきて、声も変わった。
おもちゃを取り上げると反抗してくるし、め！って怒ると手を引っ込めるようになった。
あたしが怒っても怖くないのかニコニコ。たっくんが怒るとシュンとなる。
表情が豊かになったねー。
一生懸命の時の顔が一番かわいい。あと、今日は照れた顔もしたかな？
再来週は、衣替え。
７０の服がとっても小さくなって着れなくなりました。
それでもまだ着せてるあたし(笑)
なんとかごまかしながら着せてます。ふふふ。
もう８０に入れ替え。お買い物が楽しみー♪って、そんなにたくさん買わないけど・・・。
とりあえず、肌着とパジャマとパンツだけは欲しいなー。
あ、あとこいのぼりも買わないとね。
ほんとにほんとに、成長するの早いなー。
なんだかとっても寂しいなー。
なんて最近は思わなくなりました。
とっとと自立してもらって、老後を楽しみたいのです(笑)
夏に開催する写真展、いろいろ事情があってできなくなりました。
つい最近まで、そのことがショックで立ち直れそうにも無かったんだけど、まぁしょうがないと言い聞かせ、来年の写真展にむけてがんばろうとテンションあげることができました。
んー。
今回の写真展は、結構でかくなるし、自分のスキルも上げれるいい機会だったんだけど。
まだまだ、自分自身、母親である自信がないですね。
一人で育てているシングルマザーさん達をとても尊敬します。
「虎太郎＋家事＋仕事＋趣味」
とてもじゃないけど、今のあたしには無理だなー。
おい、ドラえもん、なんとかしてくれ。
ぜんまいざむらいが大好きなあたし。
ぜんまいざむらいが嫌いな虎太郎。
ピタゴラスイッチを知らないたっくん。
おとうさんスイッチをつくれないあたし。
おとうさんスイッチなんてどうでもいい虎太郎。
いたちのたぬきの歌の意味に感動するあたし。
いたちのたぬきの歌の意味がまだ分からないたっくん。
そんなのどーでもいい虎太郎。
えいごであそぼが大好きな虎太郎。
えいごであそぼは何を言ってるかわからない虎太郎並なあたし。
離乳食のコツ
あたしはとっても面倒くさがり屋なのですが、いまのところ楽しく離乳食作れています。
楽に作る工夫！
�‘�曜日に、来週からの一週間分の献立を考えてしまう。
��献立を見て、下ごしらえを一回分ごとにフリージングする。
��スープ系は多めに作ってフリージング！
�の△瓦靴靴笋垢た�材を選ぶ。
�ズ未蠅茲�！楽しく！美味しく！
これです。
フリージングしておけば、レンジでチンすればおっけー。
自然解凍は絶対ダメ！
簡単すぎてこまっちゃーう♪
ミルクパンがゆ ＆ 豆腐とかぶのトマトくず煮
＊ミルクパンがゆ＊ 左
＜材料＞
□食パン １５ｇ
□溶いた粉ミルク 小さじ１/２
□湯大さじ３〜４
＜作り方＞
�‐�鍋に食パンと湯大さじ３〜４をいれ、しばらくおく。
�▲僖鵑氾鬚�なじんだら弱火にかけ、つぶしながら煮る。
�Ｊ乾潺襯�を加えて滑らかになるまで混ぜる。
＊豆腐とかぶのトマトくず煮＊ 右
＜材料＞
□かぶとかぶの葉 １０ｇ
□トマトのスープ煮 大さじ１
□絹ごし豆腐 １５ｇ
□水溶き片栗粉 少々
＜作り方＞
�‘ι紊魯譽鵐犬韮横杏嘆断�し、すりつぶす。
�▲肇泪肇后璽廚鮑遒襦�
トマト小１個は皮をむいて種を除き、荒く刻む。
ほぼ同量の野菜スープでトマトがやわらかくなるまで煮る。
��かぶは、皮をむいてやわらかく茹で、すりつぶす。
かぶの葉先はゆでる。両方を裏ごしして混ぜる。
�い�ぶとトマトのスープを混ぜ加熱し、水溶き片栗粉でとろみをつける。
�キい豊，鬚里擦襦�
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おかゆと同じ色をしてて安心していたのか、身を乗り出してあーんする虎太郎。
ニコニコしながらパクっと食べた瞬間！
笑えました(笑)
なんじゃこれ、予想外だぜ。
みたいなかおをした虎太郎。でも、機嫌を直して食べてくれました。
トマトスープ煮は、大好物のかぶが入っていたのでなんとか食べてくれました。
かぶのおろしがゆ ＆ かぼちゃとしらすのマッシュ
＊かぶのおろしがゆ＊ 左
＜材料＞
□１０倍がゆ 大さじ２
□かぶ ５ｇ
□水 大さじ３
＜作り方＞
�‐�鍋に水大さじ３をいれ、皮をむいたかぶをすりおろし入れて火にかける。
�⊆冦�ったら１０倍がゆを加え、混ぜながらひと煮立ちさせる。
＊かぼちゃとしらすのマッシュ＊ 右
＜材料＞
□かぼちゃ １０ｇ
□しらす ５ｇ
□湯 小さじ１
＜作り方＞
�，�ぼちゃの皮と種を除いてやわらかくゆで、裏ごしする。
�△靴蕕垢蓮△燭辰廚蠅稜�湯にしばらくつけて塩抜きし、水気をきってうらごしする。
���，鉢△鮑�ぜ合わせ、湯小さじ１を入れ、なめらかにする。
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それにしても、離乳食って変なの多いよね。
食わせりゃいいのかよ、って。
かぼちゃにしらすて・・・・
もちろん、嫌がりました。
かぶ！！
かぶってとっても調理しやすい！これはいいぞ！
しかもたくさん繊維がはいってるから、便通がいいと思う。一日に４回もしやがった、虎太郎さん。
さつまいもがゆ
＊さつまいもがゆ＊ 左
＜材料＞
□さつまいも ３０ｇ
□湯冷まし 大さじ１
＜作り方＞
�“蕕鬚爐い討笋錣蕕�く茹で、すりつぶす。繊維が気になる時はさらに裏ごしする。
��湯冷まし大さじ１を加え、ペースト状になるように混ぜ合わせる。
＊ブロッコリーのスープ煮＊ 右
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分かっていても、あげたくなる甘いもの。
嫌いなんだよねー(笑)
でも、甘いものが嫌いでよかった。虫歯になりやすいからね。
濃い味もあげてはいけません。
かぼちゃがゆ ＆ ブロッコリーのスープ煮
＊かぼちゃがゆ＊ 左
＜材料＞
□１０倍がゆ 大さじ２
□かぼちゃ １０ｇ
＜作り方＞
�“蕕伴錣鮟�いてやわらかく茹で、裏ごしする。
�■隠闇椶�ゆとかぼちゃを軽く混ぜ、湯冷ましを加えて滑らかにのばす。
＊ブロッコリーのスープ煮＊ 右
＜材料＞
□ブロッコリー １０ｇ
□野菜スープ 大さじ２
＜作り方＞
�，砲鵑犬鵝▲�ャベツなどを刻んだものと、戻した干し椎茸１枚を水２カップを１５分煮てこし、野菜スープを作る。
�▲屮蹈奪灰蝓爾蓮⊂�房に分けてやわらかく茹で、先端のつぼみのぶぶんをすりつぶし、さらに裏ごしする。
�Ｌ邵撻后璽廚肇屮蹈奪灰蝓爾鮃腓錣察△劼伴冦�ちさせる。
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かぼちゃはやっぱり甘くて嫌いみたい。
ブロッコリーは、裏ごししても少しつぶつぶが残るんだよねー。
少しずつ、形が分かるものを。
しらすがゆ ＆ かぼちゃミルク
＊しらすがゆ＊ 左
＜材料＞
□１０倍がゆ 大さじ２
□しらす ５ｇ
＜作り方＞
�，燭辰廚蠅稜�湯にしらすをしばらくつけて塩抜きをする。
�⊃綉い鬚�って、裏ごしする。
��１０倍がゆとしらすを混ぜて、ひと煮立ちさせる。
＊かぼちゃミルク＊ 右
＜材料＞
□かぼちゃ １０ｇ
□溶いたミルク 小さじ１/２
＜作り方＞
�，�ぼちゃは、皮と種を除いてやわらかく茹で、裏ごしする。
�∧乾潺襯�を加えて滑らかになるまで混ぜる。
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なんでも食べます、虎太郎さん。
甘いのが嫌いな虎太郎。かぼちゃも苦手かな？あまり食べませんでしたーん。
コメント返答できなくてごめんなさい。
もう少し余裕ができたらしまーす♪
みんなのブログは、ケータイから毎日ちらちらと見ているのでしたー(照)
今日は久しぶりにＰＣの前に座った。へへー
ほうれん草のだし煮 ＆ きな粉がゆ
＊きな粉がゆ＊ 左
＜材料＞
□１０倍がゆ 大さじ２
□きな粉 ひとつまみ
＜作り方＞
�。隠闇椶�ゆに、きな粉を加え粉っぽさがなくなるまで混ぜる。
＊ほうれん草のだし煮＊ 右
＜材料＞
□昆布 １０センチ
□水 ２カップ
□ほうれん草の葉先 １５ｇ
□水溶き片栗粉 少々
＜作り方＞
�／紕殴�ップに昆布１０センチを入れてしばらくおき、火にかける。
�∧�騰直前に昆布を取り出しこす。
��小鍋にほうれん草と昆布だしを入れて火にかける。
�ぜ冦�ったら、水溶き片栗粉でとこみをつける。
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虎太郎、きな粉が大好きみたい。
きな粉はたんぱく質が摂れるので、よいのです。
